«Для непосвященного ума истинное милосердие кажется жестокостью»

Для того, чтобы изучить что-то и глубоко осознать, требуется очень многое и, в том числе, умение быть терпеливым и находиться в спокойном состоянии духа во время процесса обучения.

Терпение и душевное равновесие можно и нужно воспитывать и тренировать.

Одним из лучших способов является медитация, то есть концентрация из всех сил на каком-то предмете или явлении. Чем выше объект для медитации, тем больше ресурсов под процесс будет выделено.

Предположим, что этим предметом для нас, серферов, является какой-то процесс или элемент виндсерфинга.
Как медитировать вообще?

Я практикую медитацию в позе «алмаза», это начальная поза, доступная для всех и рекомендованная разделом Вед – Йогой.
Я беру шерстяной плед и складываю его в несколько слоев, потом сажусь в позу «алмаз» на пол. Я сижу на своих пятках, бедра вместе, колени вперед. При этом пятки оказывают давление на активные точки на задней поверхности бедер. Давление именно на эти точки приводит ум в состояние терпения и смирения.

Терпению и смирению не учат в современной школе или семье при помощи научного – Ведического метода или системного подхода, декларируя «жизнь научит». Поэтому мы все в этом плане – неучи или самоучки.

Некоторые из нас занимаются физическими упражнениями, которые они называют «йогой», при этом достигая успехов в изгибании тела и задержек дыхания. На самом деле «йогой» это не является, а является всего лишь модной физической культурой, с привкусом Восточных традиций. Настоящая йога имеет целью высший смысл – познание себя и Бога, в переводе с санскрита «Йога»- путь к Богу или связь с Богом. Поэтому следует либо иметь цель осознать Бога, либо не называть свое желание быть гибким и здоровым «йогой».

Поза или асана «алмаз» самая простая и для виндсерфингиста крайне полезна еще и тем, что вынуждает растягиваться передние мышцы на ноге. Хорошо растянутые мышцы на ноге и лодыжках являются залогом успеха в фордаках, райдинге волн и современном фристайле. Я практикую позу «алмаз» при утренних медитациях – тренировках терпения и смирения, одновременно совершая усилие над собой ( аскеза) и избавляясь от эгоизма.

Мы состоим из двух вида эгоизма: ложный эгоизм, тот который побуждает нас получать счастье по принципу «всё-мне или всё-моё!»; и истинный эгоизм, тот который побуждает нас получать счастье от совершения добра по отношению к другим.

Я пытаюсь совершать добро по отношению к другим, путем чтения молитв по молитвослову ( христианских, так как я крещен в православии в детстве и нахожусь под защитой христианского эгрегора) - благодарю Бога или Отца Небесного за все благости ( но не прошу ничего для себя, просить можно у Бога только Знания -как жить правильно!), а также желаю всем душам счастья. Фразу «я желаю всем счастья» следует произносить так, чтобы она шла от сердца, то есть максимально искренне и с сильным чувством. Следует слушать свой голос – такой вы и есть, как вы желаете другим счастья. Пока такой, какой есть. Потом, со временем и с систематическим трудом в этом направлении, Вы достигнете улучшений и успехов.
Я произношу фразу «я желаю всем счастья» на каждой бусине, минимум четыре круга по 108 бусин. За это время ноги могут сильно затекать, но я терплю и смиренно делаю свою аскезу.

Пробуйте. Хуже не будет, будет лучше лично Вам и Вашим родным и близким. Этот Путь рекомендован (и мне) великими Учителями и нет никакого сомнения, что Вы научитесь немного управлять своим умом и телом при выполнении этих простых аскез.

Ум не любит аскезы ( в народе говорят «люди ленивы»). Так и есть и Вы должны знать эту ловушку ума и уверенно преодолевать ее. Либо вы развиваете разум и контролируете свой ум, либо ум будет играть с Вами, причиняя страдания и беспокойства.

Человек с развитым умом и разумом легко справляется с трудностями при обучении во всем и виндсерфинге в том числе.

Я желаю всем счастья!

Чупер