Новости| 02-03-17 | Идентификация Чупера…синдром виндсерфинга …или Очень Важное Заявление >> | 01-03-17 | CHuper и пираты...синдром виндсерфинга ... а также про Луну и кренгование >> | 27-04-15 | Последний звонок в Школе в Хилтон Плазановости Школа виндсёрфинга закрыта в Хилтон Плаза >> | 16-04-15 | Новости от Светыновости Будни Школы фоторепортаж >> | 05-04-15 | Дорогая,милая,родная и любимая станция!новости Отзыв Наташи и Макса Прохоровых >> | 30-03-15 | Новости от Светы 30.03новости Будни Школы "Северный ветер", фоторепортаж >> | 20-03-15 | Новости от Светы 20.03новости Будни Школы "Северный ветер" >> | 10-03-15 | Новости от Светы. 10.03новости Отзыв наших учеников Златы и Жени >> | 27-02-15 | Новости от Светыновости Отзыв наших учеников Куцаевых Алексея и Маши >> | 18-02-15 | Без тренера новости «,,,и опыт, сын ошибок трудных...» А.С.Пушкин
>> | 10-02-15 | Новости от Светыновости Спасибо,Школа! >> | 03-02-15 | деловые новости новости о главном >> | 01-02-15 | Новости от Светыновости Герман дембель >> | 18-01-15 | Новости от Светыновости Интервью с учеником Школы Новиковым Дмитрием >> | 12-01-15 | Cкидки! Скидки! Скидки!новости период скидок в Школе в сезон 2015 г. >> Архив новостей >>
|
инструктор Школы Виндсерфинга "Северный Ветер" Олег Ерёменко : и опять про стойку. Быть «семерке» или не быть?раздел: новостиГорячо многими любимая стойка «семерка» - передняя нога прямая, задняя согнута, тело наклонено назад. Красивая, гордая, бескомпромиссная. В недавнем прошлом очень популярная, особенно на внутренних водоемах. Но время идет, оборудование и методы катания меняются. Часто инструктора, пришедшие из спорта, дают эту стойку ученикам. Но не объясняют, что она работает при определенных условиях. Наличие большого плавника, большой парус, широкая корма, достаточная скорость. А ученик заучивает только ее, оставаясь статичным, не умеет двигаться по доске, перегружает корму. Потом эта проблема переходит в мышечную память, и переучить и расслабить ученика очень сложно. Затем это переходит в проблему при разучивании выхода на глиссирования. При разгоне, когда скорость нарастает, ученик от страха или по привычке встает в «семерку» и чрезмерно задавливает корму задней ногой, подавая тело назад. На этом глиссирование заканчивается: нос доски поднимается, доска теряет контроль и ее начинает мотать. Она возвращается на водоизмещающий режим. При фордаке (джайбе), приседая на заднюю ногу, очень сложно добиться скоростного выхода из дуги. Я убедился в этом на своем опыте. Катаясь на озерах и обучаясь по картинкам, я заучил привычку на фордаке подседать на заднюю ногу. Несколько лет бился, чтобы убрать эту привычку. Она заучилась на уровне мышечной памяти. Также сталкивался одно время с проблемой спин-аута. Стойки должны быть разнообразными, с учетом окружающих условий и оборудования. Нужно уметь двигаться на доске, работать парусом, а не ждать, когда же мы поедем. Отсюда у многих привычка брать паруса больших размеров, чтобы ехать с передозом. Частенько можно видеть, как виндсерфер с маленьким парусом успешно обходит эскадру с большими парусами. Сейчас большое разнообразие досок, парусов, трапеций, и техника катания на них различается. Фристайл, фрирайд, вэйв, слалом и так далее. Но прежде чем выбрать свой стиль и остановиться на своих предпочтениях, вы должны научиться работать доской и парусом. Не быть статичным пассажиром в стойке «семерка», которая уместна только при определенных условиях. Учитесь и катайтесь на здоровье! |
||||