Новости

| 02-03-17 | Идентификация Чупера…
синдром виндсерфинга
…или Очень Важное Заявление >>
| 01-03-17 | CHuper и пираты...
синдром виндсерфинга
... а также про Луну и кренгование >>
| 27-04-15 | Последний звонок в Школе в Хилтон Плаза
новости
Школа виндсёрфинга закрыта в Хилтон Плаза >>
| 16-04-15 | Новости от Светы
новости
Будни Школы фоторепортаж >>
| 05-04-15 | Дорогая,милая,родная и любимая станция!
новости
Отзыв Наташи и Макса Прохоровых >>
| 30-03-15 | Новости от Светы 30.03
новости
Будни Школы "Северный ветер", фоторепортаж >>
| 20-03-15 | Новости от Светы 20.03
новости
Будни Школы "Северный ветер" >>
| 10-03-15 | Новости от Светы. 10.03
новости
Отзыв наших учеников Златы и Жени >>
| 27-02-15 | Новости от Светы
новости
Отзыв наших учеников Куцаевых Алексея и Маши >>
| 18-02-15 | Без тренера
новости
«,,,и опыт, сын ошибок трудных...» А.С.Пушкин >>
| 10-02-15 | Новости от Светы
новости
Спасибо,Школа! >>
| 03-02-15 |  деловые новости
новости
о главном >>
| 01-02-15 | Новости от Светы
новости
Герман дембель >>
| 18-01-15 | Новости от Светы
новости
Интервью с учеником Школы Новиковым Дмитрием >>
| 12-01-15 | Cкидки! Скидки! Скидки!
новости
период скидок в Школе в сезон 2015 г. >>


Архив новостей >>

От BEACH START до WATER START часть II

раздел: новости







ОТ BEACH START ДО WATER START



ЧАСТЬ II
Техника выполнения BEACH START с мелкой воды


ФАЗА-1
1)Позиция доски и паруса относительно линии ветра: поперек ветра - курс Across the wind (фото-1-2)
2)Позиция райдера с наветренной стороны доски - рядом с мачтой.
Руки расположены на мачте выше гика на расстоянии, позволяющем выбросить парус легко и свободно.
Положение передней руки: хват сверху, направляющий парус при броске.
Положение задней руки: хват снизу, вспомогательный, приподнимает парус.
3)Задней рукой приподнимая парус вверх, райдер выполняет подачу паруса, облегчая таким образом сам подъем паруса из воды. Отпуская задней рукой мачту (передавая мачту из рук в руки), передней рукой с помощью плечевого пояса райдер направляет мачту вверх-вперед на ветер, проводя парус над собой за переднее плечо (фото-1,2,3). Затем перемещает сначала заднюю руку на гик, затем переднюю.
Хват рук по гику: передняя рука возле трапеционной петли - задняя рука за задним плечом.


Фото-1 Фото-2


Фото-3 Фото-4

ФАЗА-2
Подъем на доску в Sailing position.
1)Переместив руки на гик, райдер приближает доску к себе на расстояние, позволяющее свободно переместить заднюю ногу, и перемещает заднюю ногу на центр доски за передними петлями (См. от BEACH START до WATER START.Часть I. Управление доской).


Фото-5 Фото-6

2)Райдер направляет парус вверх и вперед, поднимая руки и вытягивая плечи.
3)Райдер свободно сгибает заднюю ногу и направляет колено вперед.
4)Следуя за парусом, райдер увеличивает давление передней рукой на гик через мачту в шарнир (Mast Foot Pressure - MFP).


Фото-7 Фото-8

5)Разворачивая бедра и плечи вперед на шарнир, райдер перемещает тело на проекцию доски, параллельно открывая парус.
6)Сгибая руки и направляя локти вниз, увеличивая давление на шарнир, райдер фиксирует мачту в вертикальном положении и перемещает переднюю ногу к шарниру. Выход в Sailing position снизу из-под гика.


Фото-9 Фото-10

Ключевые моменты
При подъеме на доску имеющаяся мощность паруса используется в качестве силы, позволяющей сохранить баланс в момент перемещения на доску.
Основной точкой опоры при перемещении райдера на доску является МАЧТА, а не задняя нога.
Задняя нога является направляющей.


Фото-11 Фото-12

Редактирование и фотоматериалы: FrayOllie

От BEACH START до WATER START часть I




Query failed1: Table './windru/wodd' is marked as crashed and should be repaired