Быстрый поворот на ветер при движении доски в водоизмещяющем режиме с пересечением линии ветра с выходом на новый галс.
Название поворота – FAST TACK Fast - скорость.
Tack - нижний угол паруса. Выполняя поворот, мы переходим через нижний угол паруса - по этой причине все повороты на ветер имеют в основе слово TACK: PUSH TACK, DUСK TACK и т.д.
Актуальность поворота Fast tack является базовым поворотом из всего разряда поворотов на ветер. Преимущество перед остальными поворотами заключается в широком диапазоне его применения,начиная с маленьких досок, сильный ветер, волна, чоп и заканчивая большими досками, ровная вода, спокойный ветер.
Ключевые моменты поворота: БАЛАНС - СКОРОСТЬ
Правила расхождения при выполнение поворота Перед началом выполнения поворота посмотрите вверх на ветер.
При движении вышеидущего вас по ветру виндсерфера поворот не выполняется - вы обязаны пропустить виндсерфера.
Маневр должен выполняться так, чтобы не мешать другим
Последовательность фаз выполнения поворота
Фаза N-1
Переход в POSITION UPWIND - движение на ветер 1)Движение доски курс акросс поперек ветра.
2)Выберите достаточный участок воды, необходимый для выполнения поворота
3)Посмотрите в сторону откуда дует ветер.
4)Переместите переднюю руку на мачту, под гик.
5)Поставьте заднюю ногу на наветренный борт доски.
6)Наклоните мачту вниз по ветру, выпрямляя руки.
7)Параллельно наклону мачты вниз по ветру сгибайте заднюю ногу в колене для сохранения баланса.
Фаза N-2
Движение доски на ветер 1)Ведите парус на прямых руках за себя по круговой оси к корме доски.
2)Доска начинает разворачиваться.
3)Направляйте парус за себя, увеличивая таким образом ветровой диапазон паруса; возрастает мощность паруса.
4)Скорость разворота и радиус разворота зависит от того, насколько быстро выполняется работа с парусом.
5)Для сохранения контроля над тягой паруса и движения доски на ветер перемещайте ваше тело вниз за проекцию доски.
6)Подайте плечи вперед, скручивайте спину, направляйте бедра вниз и вперед.
7)Распределите мощность тяги паруса на заднюю ногу и мачту.
8)Передняя нога свободно перемещается за шарнир перпендикулярно центральной линии доски.
9)В процессе разворота вы должны использовать свое тело как рычаг.
10) Плечевой пояс ведет парус за себя, бедра направляйте в противоположную сторону.
Фаза N-3
Выход доски на линию ветра 1)По мере разворота доски на ветер происходит уменьшение мощности паруса, уменьшается рабочая площадь паруса, его ветровой диапазон.
2)Соответственно необходимо перемещаться в более вертикальное положение, уменьшая таким образом сопротивление мощности паруса (на протяжении всего поворота мы создаем баланс и контрбаланс в зависимости от имеющейся мощности тяги паруса)
3)Начинайте плавно распределять нагрузку на переднюю ногу.
4)Развернув доску носом на линию ветра, начинайте переходить на новую сторону.
Фаза N-4
Переход на новую сторону 1)Направляйте парус двумя руками за себя, подавая тело вперед, перемещайте вес тела на переднюю ногу.
2)При положении паруса над доской отпустите заднюю руку для броска мачты вперед на ветер.
3)Направляя мачту вперед, направляйте тело в противоположное направление (на новую сторону доски).
4)Быстро премещайте ноги (нога меняет ногу).
5)Новая передняя рука встречает гик.
6)Задняя рука перемещается за заднее плечо.
Фаза N-5
Разворот доски на новый галс 1)Перепрыгнув на новую сторону, сильно согните колени, опустите бедра вниз.
2)Направьте передней рукой мачту под ветер (захватить поток).
3)Плавно добирайте парус задней рукой (увеличивая мощность)
4)Параллельно работе с парусом активно (работают ноги) направляйте передней ногой доску под ветер.
5)Вес тела на задней ноге.
6)Доска разворачивается на новый галс (курс- AСROSS)
Фаза N-6
POSITION AСROSS 1)Развернув доску на девяносто градусов относительно линии ветра (поперек ветра) плавно переходите в новое положение на доске.
2)Разворачивайте голову на ветер (смотрим на ветер).
3)Передней рукой направляйте мачту в вертикальное положение (разворачивая плечо на ветер).
4)Переместите заднюю руку к заднему плечу (скользит по гику, уменьшая таким образом хват), открывайте парус.
5)Передняя нога находится перед шарниром параллельно центральной линии
6)Задняя перпендикулярно.
Продолжайте движение на новом галсе. Поворот выполнен.
