страницы: · 1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 13 · 14 · 15 · 16 · 17 · 18 · 19 · 20 · 21 · 22 · 23 · 24 · 25 · 26 · 27 · 28 · 29 · 30 · 31 · 32 · 33 · 34 · 35 · 36 · 37 · 38 · 39 · 40 · 41 · 42 · 43 · 44 · 45 · 46 · 47 · 48 · 49 · 50 · 51 · 52 · 53 · 54 · 55 · 56 · 57 · 58 · 59 · 60 · 61 · 62 · 63 · 64 · 65 · 66 · 67 · 68 · 69 · 70 · 71 · 72 · 73 · 74 · 75 · 76 · 77 · 78 · 79 · 80 · 81 · 82 · 83 · 84 · 85 · 86 · 87 · 88 · 89 · 90 · 91 · 92 · 93 · 94 · 95 · 96 · 97 · 98 · 99 · 100 · 101 · 102 · 103 · 104 · 105 · 106 · 107 · 108 · 109 · 110 · 111 · 112 · 113 · 114 · 115 · 116 · 117 · 118 · 119 · 120 · 121 · 122 · 123 · 124 · 125 · 126 · 127 · 128 · 129 · 130 · 131 · 132 · 133 · 134 · 135 · 136 · 137 · 138 · 139 · 140 · 141 · 142 · 143 · 144 · 145 · 146 · 147 · 148 · 149 · 150 · 151 · 152 · 153 · 154 · 155 · 156 · 157 · 158 · 159 · 160 · 161 · 162 · 163 · 164 · 165 · 166 · 167 · 168 · 169 · 170 · 171 · 172 · 173 · 174 · 175 · 176 · 177 · 178 · 179 · 180 · 181 · 182 · 183 · 184 · 185 · 186 · 187 · 188 · 189 · 190 · 191 · 192 · 193 · 194 · 195 · 196 · 197 · 198 · 199 · 200 · 201 · 202 · 203 · 204 · 205 · 206 · 207 · 208 · 209 · 210 · 211 · 212 · 213 · 214 · 215 · 216 · 217 · 218 · 219 · 220 · 221 ·

Konstantin

| почта | 2014-11-24 14:30:48

2CHuper: вопрос по последней статье

Сергей, приветствую

а зачем в доме 10 насосов перекачивающих ? сам дом построил недавно стало любопытно чем это может быть обусловлено...


CHuper

| ссылка | 2014-11-24 09:03:26

хорошая фотка хорошего прыжка

Лена Ник - молодец! :) хорошие фотки хороших прыжков! и у Олега контроль доски в воздухе стал лучше. короче, оба хороши! :)))


CHuper

| 2014-11-20 13:36:53

Алексей С.

Olga CHuper: Здравствуйте,Алексей. Ждем Вас, приезжайте, научим виндсерфингу!


Алексей С.

| почта | 2014-11-20 12:28:42

Вопрос по обучению

Салам Алейкум! Здравствуйте!
Хочу пройти у Вас курс обучения виндсерфингу. Период с 10-11 декабря 2014г. Все Ваши предложения в силе? Спасибо.


CHuper

| 2014-11-19 14:36:01

наслаждающимся Хургадкой

физкультпривет! долетели нормально, к арабам в аэропорту претензий нет вообще, всё чётко. самолётик А320 вроде новенький, но кондей работал плохо, было душно, народ жаловался. Вот на наших еропланах помню, кондей бил такой струёй, что хотелось парус 4.5 схватить. московский аэропорт Дмо и ведущие из него дороги сразу же напомнили о том, какой суровый народ в суровом климате здесь живёт. Несколько ДТП, одно с перевёрнутыми машинами, лишь усилили понимание, что "здесь тебе не тут". Утро на Родине порадовало лёгким и сухим морозцем -5, северным солнцем и ощущением, что мы дома и всё хорошо и будет ещё лучше. Действительно, всё будет хоршо!
Хургадским желаем чередования хорошей и плохой погоды!


CHuper

| 2014-11-19 12:45:20

Андрей Савин

здорово, Андрей! да, чужие дети всегда быстро растут! :) как сам? в Хургадке И-нет просто никакой, видимо, антитеррор.


CHuper

| 2014-11-19 11:49:38

Игорь

Olga CHuper: Игорь, здравствуйте.Пройдите, пожалуйста, в раздел Оборудование, слева увидете раздел Цены.Если будут вопросы пишите, цены актуальны, в евро.

С 29.11. - 12.12 "завершая год" действуют скидки на:

1 week „Surf All“ Евро 125,-
10 days „Surf All“ Евро 160,-
2 weeks „Surf All“ Евро 230,-


Игорь

| почта | 2014-11-18 18:16:39

цены

Добрый день, где можно посмотреть актуальные цены на прокат? На сайте нашел только:"..Цены на прокат оборудования действительны в период с 1 декабря 2008 по 1 декабря 2011 и указаны в Евро..".
Или не там искал..


Андрей Савин

| 2014-11-17 12:50:56


Чупер, привет!
Вот у тебя Ульяна вымахала=)
Совсем взрослая стала.


Alexey

| 2014-11-05 14:42:19


Привет из Москвы!
Всем на станции - огромное спасибо. Чуперу - за серфовую науку, Оле и Уле - за уют в чиллауте, Олегу ЧБ - за хорошую компанию, Лене - за отличные фоточки, а Герману - за то, что научил правильно выносить парус на берег =)
Удачи и хороших ветров! Надеюсь, еще увидимся.

Леша и Тамара.


CHuper

| 2014-11-04 15:17:13

Владимир ЛКИ

спасибо за приветы и за понимание! нам пока везёт, сегодня на 5.0 и 84 в трусах не холодно. катаюсь и ржу, как и положено!загадывать на будущее больше не стану, но встрече буду рад!держитесь и берегите себя!


Владимир ЛКИ

| почта | 2014-11-03 21:40:53

Чуперу

Сергей,с возвращением. Все мы ходим под Богом, к сожалению, приходится расставаться и с нашими близкими. У меня похожая ситуация. Надеюсь еще встретиться, собираемся подьехать, как всегда, в майские праздники . Привет всем, кто сейчас на станции. Увидев тебя и Олега ЧБ вместе, ностальгия включилась, слюна потекла еще больше. Удачи всем.


CHuper

| 2014-11-02 09:59:55

Алексей (33)

Olga CHuper: Алескей, привет! Спасибо за теплые слова. Мы рады за твои успехи. От всех привет! До встречи!


Алексей (33)

| почта | 2014-11-01 19:29:39

Первый раз накатался...

Приехали домой - во Владимир. Метель...
Спасибо Школе за прием!
Спасибо Школе за науку!
Спасибо Оля и Сергей, Спасибо Лена и Олег!
Еще не ржу.., но благодаря Вам - уже начинаю улыбаться!!!
Всем Хороших Ветров и Удачных Каталок!


Света.NW

| 2014-10-23 14:01:57

Анатолий С.

Анатолий,привет!
Юра Шелков с мая работает в Дахабе,на 5-ти квадратах.
На станции сейчас инструктор Олег ЧБ,они с Еленой планируют
быть до 18 ноября.На оборудовании у нас новый член команды -
Герман.Как только сдаст экзамен,будет также вести уроки по
обучению.
Чупер,Оля и Ульяна прилетают 26-го октября,на пару недель.
Анатолич обещал весной приехать.
У нас тепло,ветер дует,серф-тусовка на станции)) Приезжайте!


Анатолий С.

| 2014-10-23 08:43:03

Серфер в фуфайке.

Привет Света,За окном метель, в душе тепло. Где сейчас Юра Шёлков, каков ваш кадровый состав ? Анатолич собирается приехать ?


CHuper

| 2014-10-18 16:38:26

Ирина_

Очень хорошо размышляешь, молодец! Нам нужен опыт, мы ради него и рождаемся. И этот опыт мы всё равно получим, не в детстве, так во взрослом периоде. Пример- Гарик Сукачёв, или сёрферы:)


Ирина_

| почта | 2014-10-17 18:31:03


Поделюсь своими размышлениями и опытом по теме статьи.

Если копать глубже, то стремление казаться крутым – частный случай.
В детстве всех подвергают определенной дрессировке, называемой воспитанием. Помимо обучения необходимым навыкам, одна из основных целей воспитания – приучение к соблюдению социальных норм поведения. Те самые "правила общежития". Это необходимо. Если говорить проще ребенка пытаются сделать удобным для общества и родителей. Учат ли ребенка быть собой, осознавать свои чувства и потребности? Нет. Единичные исключения – не в счет. На этом этапе происходит разрыв со своим телом, эмоциональной сферой.
От ребенка требуют что бы он сидел смирно, когда ему хочется носиться, не кричал, не пел и кучу всего еще. Что проще: осознавать что тебе хочется бегать или громко петь или еще что-то и не делать этого? Или не замечать того, что тебе хочется? И есть ли смысл замечать, если все равно нельзя?
Здесь происходит потеря осознанности.

Википедия: В современной психологии осознанность (англ. awareness) определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности. Такое определение осознанности подразумевает, что субъективные переживания могут восприниматься самим субъектом непосредственно, без концептуализации, и принимаются как таковые (англ. acceptance), тем самым осознанность включается в более общее понятие внимательности (англ. mindfulness).

В моем понимании, осознанность – это когда ты ощущаешь свое тело полностью, положение и состояние всех его частей, дыхание, ощущаешь свое эмоциональное состояние (спокойствие, радость, раздражение, грусть и т.д. и т.п.) и причины этого состояния. Если ты что-то говоришь или принимаешь какие-то решения, ты понимаешь для чего ты это делаешь, из каких побуждений действуешь, нужно тебе это или не нужно и зачем нужно.

Если воспитание ребенка ведется достаточно настырно, в какой то момент ребенок сам начнет стремиться быть для родителей (воспитателей, учителей) послушным, "хорошим", "правильным". Или не быть "плохим". Или быть "плохим". Вырастая, человек все это тащит с собой. Это те самые "вирусные программы" в голове. Они могут быть самыми разными, в том числе стремление казаться "крутым", хотя по моим ощущениям люди гораздо чаще хотят "быть" "хорошими", "правильными" или "умными", или не "быть" "глупыми".
Что мы здесь теряем. Теряем те самые ресурсы – силы, время, энергию. Теряем возможность каких-то изменений, простор для маневра. Любые стремления выглядеть каким-то – прекрасный рычаг для манипуляций. А главное, человек понятия не имеет какой он. Мы себя не знаем. Мы в себя не смотрим, мы себя не чувствуем.

Осознанность элементарно тренируется, как и любой другой навык. Она не имеет никакого отношения к мистике, эзотерике или иррациональному. Обычная человеческая способность, которая по тем или иным причинам не развита.
Я не знаю, реально ли осознанность с самого начала тренировать самостоятельно. Мне с этим помогла практика – танец мандала. Вообще, считается, что чуть ли не все восточные практики развивают осознанность. По моим ощущениям это не совсем так. Тут я думаю должен работать принцип – кто ищет, тот найдет. Если вы хотите развить осознанность, в какой то момент вы найдете то, что именно вам в этом поможет. Может кому-то и йога подойдет. Важен опыт достижения состояния осознанности. Дальше – вы можете применять его в любое время и в любых ситуациях.
Здесь как с любой физической активностью – кто-то может заниматься дома, кто-то только в группе или с тренером. У кого-то подвижный образ жизни и физические нагрузки по жизни, у кого-то нет. Если долго ничего физического не делать, состояние тела ухудшается. Если регулярно заниматься – улучшается.

Теоретически, если регулярно практиковать осознанность, глючные программы "хочу выглядеть …" со временем отвалятся. Можно не ждать, а задать себе правильные вопросы и дать на них честные ответы. А нужно ли мне выглядеть кем-то в глазах других? А для чего мне это нужно? Какая в этом польза и какой вред? А какое вообще имеет значение каким меня видят окружающие? Касается ли меня что они там видят, и моя это проблема или их?

Тема осознанности на самом деле большая и много с чем связана. Думаю пока хватит уже написанного.

Всем счастья! :-)


Света.NW

| 2014-10-17 00:00:00

Петр СПБ

Пётр,здравствуйте.Чупер попросил меня ответить на Ваши вопросы.
За последние два года на территории Хилтон Плаза произошли
изменения.Снесли одноэтажное здание,где находилось кафе-бар
с террасой,кальянная.Кафе перенесли на пляж,рядом бар
для напитков,туалеты поставили возле дУша.
Убрали дайвинг-центр,на его месте открытый бар ( платный),
стоянка авто сейчас возле входа в главный корпус.
Порт остался,вдоль него прогулочная зона,выложенная плиткой,
там же поставили восточный шатёр - кольян,чай,кофе,сувениры.
Территорию озеленили,клумбы с цветами и зеленью,поставили лавочки,качели,беседки,прокат детских машинок и великов,беговые дорожки.
В корпусе и номерах - частичный ремонт.
На набережной сейчас небольшие работы по укреплению,но особого дискомфорта нет.
Я спросила у наших учеников мнение об отеле.
Отзывы положительные.
Сёрферам главное ветер))


Петр СПБ

| почта | 2014-10-17 12:13:11

ноябрьские у вас

Сергей, доброго дня. я неоднакратно бывал у вас начинаяс года основания школы. Жил в Хилтон Плазе или Магавише. Сейчас хочу приехать снова с женой и годовалой дочкой (сыну уже 21-н :-)). Очень удобно когда семья рядом с тобой.
Вопрос: какие отзывы о Хилтон плазе сегодня? Говорят, что после последнего ремонта (10-ть лет назад) там все в упадке. Мне нужен комфорт для семьи. Есть ли инф-я о заполняемости, еде, уровне обслуживания и т.п.? Я без претензий,но не хочется явного факапа. На месте ли порт? По-прежнему ли пахнет соляркой, иногда?
Я понимаю, что они ваши арендодатели...Буду признателен за ответ.


CHuper

| 2014-10-15 13:13:48

Виктория Мучник

Olga CHuper: Виктория, здравствуйте. Ответила Вам на почту.


Виктория Мучник

| почта | 2014-10-14 15:11:45

Как лучше?

здраствуйте! Летом попробовала в Греции виндсерфинг. Сейчас есть желание обучиться, чтобы чувствовать себя на доске уверена. Хочу для этого взять тур со 2-го по 12 ноября в Хургаду и посвятить максимальное время виндсерфингу. Куда мне записаться, что зарезервировать и сколько все это будет стоить. С уважением, Виктория.


CHuper

| 2014-10-14 13:41:00

Дмитрий

Olga CHuper: Дмитрий, здравствуйте. Написала Вам на почту.


Дмитрий

| почта | 2014-10-13 20:07:27

Ноябрь 2014

Добрый день.
1. Планирую приехать и арендовать у Вас матчасть в конце ноября (скорее всего с 25 ноября, от 7 до 10 дней).
Какие обчно ветра дуют в это время?
2. Отель будет не Хилтон, что-нить побюджетнее. С посещением Вашего клуба постояльцами не Хилтона проблем нет?
3. На море ни разу не катался, только пресные водоёмы Беларуси осваивал (слышал, что на море доску и парус можно брать поменьше, т.к. и вода и ветер более "плотные"). Мой вес 100 кг., дома катаюсь на слаломной доске 245х85 см, 150 литров, 8,5 кг.; до 7м/с - парус 10,2 N/S 3-х камберный, м.кв., от 7-10 м/с - парус 8,4 м/с 4-х камберный N/S. Уровень - прогрессирющий новичек :), глиссирую в трепеции и петлях, водные старты не делаю.
Какое оборудование есть под мои габариты и какая стоимость аренды?


Олег Чб

| 2014-10-13 17:06:14

| Понты виндсёрфинга и по жизни

Статья прям в тему.тоже недавно думал и решал для себя проблемы,по этому поводу.и концовка в голове у меня примерно такая же-ну его,поуспокоился.слишком много сил и здоровья отбирает.хотя иногда все таки свербит,выпендриваться)


CHuper

| 2014-10-13 07:35:30

Ирина_

Да, цифирь поражает воображение, потому и поспешил поделиться. Копать вглубь можем в чилауте, для этого и придумали его.:)
За похвалу благодарю!:)


Ирина_

| почта | 2014-10-12 03:56:57


Чупер, мне понравилась твоя статья! :)
Она живая. В ней чувствуется присутствие автора. Тема супер-актуальная. 85%! Я конечно знала, что много но не думала, что настолько. Хотя на мой занудный вкус можно было бы покопать и поглубже ) Но она вызывает эмоции и читать интересно.


CHuper

| 2014-10-10 08:50:29

Света.NW

Многие ученики возвращаются к вам "не почему-то...", а по причине: вы к ним относитесь хорошо. Как говорят, "душу вкладываете". И потому что у вас есть эти самые душевные силы, чтобы другим тепло давать.
А у нас здесь поздняя осень, солнце в минус, вот пареньки и хандрят в чилауте.
не обращай на них внимания, такие они люди :)


АрмееЦ

| 2014-10-09 10:40:53


2 A-angelez: Серега взаимно! письмо кинул в почту...)


A-angelez

| 2014-10-08 21:19:21


2 Армеец: Василий, здорово, приятно видеть! Ты как, в белокаменной?


АрмееЦ

| 2014-10-08 18:39:51


2 Света.NW: Светлана, аггитировать за "Школу СВ №1" меня не надо, я про нее родимую и так знаю больше, чем надо)), до сих пор отдается где то в глубине души!... что до учеников станции NW - я очень рад за их выбор места проведения своего отпуска потому, что они не поехали на другие станции... а то тут и так не протолкнуться становится...)))


Света.NW

| 2014-10-08 00:00:00

АрмееЦ

)) это верно!
Многие ученики Школы почему-то возвращаются к нам ,несмотря на то,что есть
другие станции...


АрмееЦ

| 2014-10-08 17:07:20


2 A-angelez: во истину!!!! как ты верно Серега заметил))) а то двадцатый врезается в бухту, а тридцатый ловит ветер...))))
Оставайся ЧБ в Хургаде, будешь местным королем)))))))) воды и танцпола!))) Олежек а как там с девчонками обстоят дела...?)))


A-angelez

| 2014-10-07 11:34:29


Всем привет!
Как приятно снова увидеть прыжки.. а то детский сад какой-то был..
Олег, тебя там явно не хватало..


CHuper

| 2014-10-03 12:38:26

Loss

Olga CHuper: Здравствуйте, рады вашему приезду! Чупер планирует приехать, но точные даты еще не определены. Напишите мне, пожалуйста, olgachuper@gmail.com, какую доску для Вас забронировать и какой отель, чтоб соорентировать Вас, как до нас доехать.


Loss

| 2014-10-02 14:46:12


Добрый день всем сотрудникам NorthWind. 4 года назад случайно ночью наткнулся на записи Чупера, и сразу окислился :)
В Июле этого года удалось сорваться на неделю на Родос в Грецию, совершено не планировал кататься на Серфе ехали всего на неделю, но мой видимо уже окислившийся мозг заставил меня добраться до Серф станции и понеслось. К сожалению удалось покататься всего 4 дня :((. С этого времени только локти кусал почему не поехал на Серф станцию в первый день...

Теперь чувствую моя небольшая мечта осуществляется и МЫ едем к Чуперу и его команде !!!
Едем к вам 19.10.14-26.10.14.
Два вопроса:
1.) В это время Chuper будет на станции, очень хочется в живую с ним пообщаться и поучится у него ?
2.) В Хилтон поехать не удается, видимо будем селится в соседних отелях, скажите реально ли добираться до вас на такси (5-10 км) или на другом транспорте, так как это будет 1ая поездка в Египет ?


CHuper

| 2014-10-01 14:13:51

Алексею Мазурову и Алексею Ивановичу

Olga CHuper: Добрый день Алексей и Алексей Иванович. Рады вашему приезду. Написала Вам на почту. Ждем Вас!


CHuper

| 2014-10-01 09:04:47

Ирина_ ответы на вопросы

последовательно на твои вопросы:
-причина по которым нет комментов на статьи: вам "лениво", но вы так выбираете действовать и в фордаке, когда "лень согнуть колени";
-давать комменты по книгам или фильмам, это обломать человека. пусть сам ознакомится, достаточно рекомендации.
- я всегда различал виндсёрфинг-спортснаряд и Виндсёрфинг- процесс, связывающий жизнь и катание на доске. На сайте я пишу не только про технику катания, про всё остальное можно тоже. Про политику нельзя, потому что мы в политике ничего не можем понять. Есть интерес к политике- иди к Старикову, Гоблину, на Однако, там профики.
- публиковать снова старые статьи нет смысла, они были актуальны в своё время и интересны именно в этом аспекте; те , кто не любят антиквариат, те его не любят:)) и покупают всё в IKEA.(читать "Бойцовский клуб" снова и снова, до понимания выражения IKEA-boy:)));
- обучение образами, применяется в ноосферном образовании, это очень актуально. в соседней деревне открывают филиал ноосферного образовательного центра, есть ещё в Калуж.обл.; в Виндсёрфинге обучение образами очень хорошо работает, но недостаточно развито по ряду причин. кстати, есть те, которым всё нужно в градусах и граммах, а не в образах. я их называю "штангельциркуль", шутя и любя :))
- в деревне я занимаюсь самообразованием и восстанавливаю здоровье, потерянное в Хургадке;
-есть огород с зеленью и клубникой, картошку у соседей купили два мешка, патиссон не знаю что это.
-куры есть у соседей, 10 яиц -80рублей.
-Ульяна в школу ездит за 10 км в Ниве, по бездорожью и по лесу, но школу она предпочла школам на Фуршатасткой и гимназии на Маяковского и я Ульяну понимаю и одобряю выбор;
- босиком ходит по деревне, когда тепло, это действительно полезно,ходить по траве и по росе. Обуви выбор по погоде шире чем в городе, так как деревня более требовательна;
- нет, не подхалтуриваю. кошу добровольно и бесплатно газон на пол-деревни (три дома), а соседи мне фрукты-овощи дают;
- я не мутил интригу,зачем мне? в деревне жил для опыта, так как был рождён в городе и в нём и жил всегда. многие сёрферы, чей интеллект повыше моего, переехали в деревню, я тоже решил попробовать. кое что понял в деревенской жизни, но не до конца :)

ответил вроде на все твои вопросы. будут ещё - ещё отвечу:))


ГАИ (Гаврилов Алексей Иванович)

| почта | 2014-09-30 23:20:09

Бронь

Приезжаю с женой и дочерью 29.10.14 до 05.11.14 Шесть полных дней. На экскурсии и прочии вылазки может день. Хотелось бы прибавить навыков. Овоить водный старт.
Что и как по времени и по деньгам? Я моложой пенсионер. Вроде есть тариф "стар и мал". И если предварительно бронировать, скиди суммируются или нет?
В Москве ходил на 183 л, иногда на 160 л. Мой вес 80 кг. Что посоветуете? Уровень - вернусь при любом направлении ветра.
Какие мои действия для предварительные для удачной каталки? И что из Москвы может русского привезти?


Алексей Мазуров

| почта | 2014-09-30 15:17:24

запись в школу

добрый день! Мы с женой приезжаем в Египет с 28 октября по 3 ноября. Хотел бы узнать - нужно ли записываться в вашу школу заранее? Уровень катания - новички, но не полный ноль, то есть стоим на доске более-менее уверенно.


страницы: · 1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 13 · 14 · 15 · 16 · 17 · 18 · 19 · 20 · 21 · 22 · 23 · 24 · 25 · 26 · 27 · 28 · 29 · 30 · 31 · 32 · 33 · 34 · 35 · 36 · 37 · 38 · 39 · 40 · 41 · 42 · 43 · 44 · 45 · 46 · 47 · 48 · 49 · 50 · 51 · 52 · 53 · 54 · 55 · 56 · 57 · 58 · 59 · 60 · 61 · 62 · 63 · 64 · 65 · 66 · 67 · 68 · 69 · 70 · 71 · 72 · 73 · 74 · 75 · 76 · 77 · 78 · 79 · 80 · 81 · 82 · 83 · 84 · 85 · 86 · 87 · 88 · 89 · 90 · 91 · 92 · 93 · 94 · 95 · 96 · 97 · 98 · 99 · 100 · 101 · 102 · 103 · 104 · 105 · 106 · 107 · 108 · 109 · 110 · 111 · 112 · 113 · 114 · 115 · 116 · 117 · 118 · 119 · 120 · 121 · 122 · 123 · 124 · 125 · 126 · 127 · 128 · 129 · 130 · 131 · 132 · 133 · 134 · 135 · 136 · 137 · 138 · 139 · 140 · 141 · 142 · 143 · 144 · 145 · 146 · 147 · 148 · 149 · 150 · 151 · 152 · 153 · 154 · 155 · 156 · 157 · 158 · 159 · 160 · 161 · 162 · 163 · 164 · 165 · 166 · 167 · 168 · 169 · 170 · 171 · 172 · 173 · 174 · 175 · 176 · 177 · 178 · 179 · 180 · 181 · 182 · 183 · 184 · 185 · 186 · 187 · 188 · 189 · 190 · 191 · 192 · 193 · 194 · 195 · 196 · 197 · 198 · 199 · 200 · 201 · 202 · 203 · 204 · 205 · 206 · 207 · 208 · 209 · 210 · 211 · 212 · 213 · 214 · 215 · 216 · 217 · 218 · 219 · 220 · 221 ·

  rating wind.ru
Экстремальный портал VVV.RU